女性产后身体虚弱，抵抗力下降，需要休养才能康复，所以要做月子。坐月子讲究多，科学坐月子很关键，这些事项一定要注意。
不要穿太多
传统坐月子以"捂"为主，生怕宝妈受风寒，落下月子病。这种观念是不对的，孕期穿衣暖和就行，不能吹风，但也不能穿太厚，捂更不行。本身产后妈妈身体虚弱，易出汗，就算是在寒冷冬季也会出汗，因此，产妈不要过得太过严实，宽松舒适为宜。
月子期间可以吹空调
月子期间不能吹风，那是不是就不能开空调？当然能开，特别是炎热的夏季，需要开空调，让室温维持在25至28摄氏度之间。但是要注意，不要让风直吹产妇，建议在空调屋内，产妇要穿长裤长袖，并且穿袜子。定期进行开窗通风，保持.............
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核心提示：坐月子讲究多，科学坐月子很关键，这些事项一定要注意。 女性产后身体虚弱，抵抗力下降，需要休养才能康复，所以要做月子。坐月子讲究多，科学坐月子很关键，这些事项一定要注意。不要穿太多传统坐月子以"捂"为主，生怕宝妈受风寒，落下月子病。这种观念是不对的，孕期穿衣暖和就行，不能吹风，但也不能穿太厚，捂更不行。本身产后妈妈身体虚弱，易出汗，就算是在寒冷冬季也会出汗，因此，产妈不要过得太过严实，宽松
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