前几天，小九在后台收到一则私信，相信大家日常也面临过这个问题：
明明早、晚都有刷牙，但是牙缝上总是残留一些"黄泥"，用指甲抠下来，又软又臭，难道是因为牙刷得不干净，还是刷牙次数少了？为什么会这么臭呢？
今天小九就给大家讲讲这个又黄又臭的"泥"究竟是什么？
一、藏在牙缝中又黄又臭的"软泥"到底是什么？
实际上，藏在牙缝中又黄又臭的软泥，有两个"身份"：
一是食物残渣，我们吃进肚子里的食物，经过咀嚼之后，有一小部分可能会残留在牙缝中。口腔中的牙菌斑就会吸收残留在牙缝中的食物，达到增值繁衍的目的。久而久之，就会形成黄色的软泥。黄色软泥中的营养物质，经过分解之后，会生成氨气和硫化物等带臭味的物质，引发臭味。
二是牙结石，如果形成的黄泥没有及时清除，就会和唾液进一步反应，造成沉积，最终钙化、变硬，形成牙结石。牙结石形成之后，很难清除，需要去牙科用超声波清除。
二、为什么经常刷牙也会形成牙菌斑？
可能不少人认为，明明自己一天刷2-3次牙，为什么牙齿上还是会长出这些恶心的牙菌斑呢？
一方面，牙菌斑的形成速度是非常快的，刷完牙之后1-2小时，就会大量繁殖。如果口腔内原本就有牙菌斑，就会雪上加霜，繁殖得更快。
另一方面，我们刷牙的时候，很难360°清理牙齿，有一些无法清除的死角，也很容易形成牙菌斑。无法及时清除的牙菌斑，会不断与口腔中的矿物质混合，最终矿化成牙结石。牙结石刷不掉、扣不掉，经历过的人都懂，非常痛苦，还会增加牙周病的风险。
所以，我们在刷牙的时候，一定不能放过4个"死角"：
下前牙唇侧牙龈
就是下排牙的背面，这个位置不方便刷，而且照镜子的时候看不到，很容易被忽视。
下牙舌侧后端
就是大牙的背面，本.............
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核心提示：明明早、晚都有刷牙，但是牙缝上总是残留一些"黄泥"，用指甲抠下来，又软又臭，难道是因为牙刷的不干净或者牙刷少了吗？为什么会这么臭呢？ 前几天，小九在后台收到一则私信，相信大家日常也面临过这个问题：明明早、晚都有刷牙，但是牙缝上总是残留一些"黄泥"，用指甲抠下来，又软又臭，难道是因为牙刷得不干净，还是刷牙次数少了？为什么会这么臭呢？今天小九就给大家讲讲这个又黄又臭的"泥"究竟是什么？一、藏
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